レシピカード
田村 りか
＊ごぼうのポタージュ＊圧力鍋で１発☆活力鍋＊
食物繊維の豊富なごぼうは、血糖値の正常化や便秘の改善、大腸ガンの予防など毎日取り入れたい食材の一つ。美容や冷えの予防に♬友達と一緒に行ったフレンチレストランで食べたスープに近づけようと試行錯誤しました。
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