レシピカード
田村 りか
さつま芋の白和え＊レンジで水切り簡単
さつま芋の素材の甘さを利用し、和え衣はお砂糖控えめに作っています。さつま芋は皮まま調理する事で便秘解消、コレステロールの低下などに効果あり。電子レンジで水切りするので調理工程の多い白和えが簡単に作れます。多めに作っておいても２〜３日は冷蔵庫で保存出来ますよ。
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