食を次の世代に紡いでいく by田村　りか

田村　りかのレシピ一覧

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  抹茶クッキー＊袋で『もみもみ簡単』サクサク美味＊甘さ控えめ

  • 2018年5月12日 9:09
  • デザート
  • 25分

  クッキー簡単レシピアイデア料理男子が大好き手土産おやつ子供に人気恋人女子会子供おもてなしシニアスイーツお弁当ブランチコーヒー春抹茶マーガリンケーキ薄力粉簡単母の日オーブン

  お抹茶さえあればすぐに出来ます。母の日や敬老の日にも簡単に美味しく作れますよ。お抹茶は、お茶屋さんで、２０gで４５０円くらいで購入出来ます。今回はお稽古用のお抹茶を使いました。

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  母の日に『バラ』のケーキ＊HMで簡単＊しっとりふわふわ

  • 2018年5月12日 9:08
  • デザート
  • 15分

  ケーキ簡単卵牛乳バターレンジサラダ油レモンはちみつオイル梅雨りんごブランチお弁当ホットケーキミックス甘納豆母の日おもてなし子供シニアアイデア料理記念日恋人子供に人気女子会オーブン

  『生地はワンボウルで洗い物楽チン』バター不使用ですが蜂蜜入りで作り立てからふわふわで風味がいいです。※しっとりふわふわ感が自慢の配合です。おまけにインスタ映え♡

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  なめ茸とちりめんじゃこの炊き込み御飯

  • 2018年5月11日 17:33
  • 主食
  • 10分

  ごはん生姜米レシピツナネギきのこ男子が大好き油揚げ冷凍カルシウム休日ヘルシー子供シニア簡単アイデア料理お弁当おふくろの味ごはん恋人時短がっつり女子に人気里芋和食

  なめ茸１瓶、丸ごとで味付け失敗なしです。なめ茸と里芋がよく合います。ちりめんじゃこが入るのでカルシウムも補給☆＜このレシピの生い立ち＞休日のお昼ご飯です。炭水化物をあまり食べない娘の為に大好きな里芋...

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  アボカドと長いものデリ風『和え物』＃作り置き

  • 2018年5月11日 10:51
  • 副菜
  • 5分

  作り置きごはん和食シニア時短ヘルシーおもてなし長いも濃厚ポン酢子供小鉢パーティーアボカドビールに合うおつまみレンジごまごま油にんにく簡単お弁当もう一品のおかず・小鉢男子が大好きおふくろの味和え物和え物

  めんつゆとポン酢で簡単に味付けします。味付けのポイントは少しのにんにく。これでデリ風になっちゃうんです。

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  粉なし＊ふわとろ＊スフレチーズケーキ

  • 2018年5月10日 18:45
  • デザート
  • 1時間

  スイーツチーズレンジレモンクリームチーズ梅雨卵黄ケーキ卵白メレンゲスフレチーズケーキおもてなし時短子供シニア簡単記念日ワインに合うおつまみ女子会彼氏洋風スイーツオーブンミキサー

  粉なしなので、ふわふわしていてお口の中でトロけるチーズケーキです。

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  マヨでふんわりチキンナゲット☆お弁当にも

  • 2018年5月9日 22:21
  • 主菜
  • 30分

  こしょうチキンナゲットおふくろの味お弁当シニア時短おもてなしカロリーコロッケコロッケ揚げ油パン粉ケチャップコンソメ油鶏肉サラダ油レシピマヨネーズ肉野菜酢牛乳フライパン簡単子供

  安価な胸肉で美味しいチキンナゲット♡多めに作って明日のお弁当にも☆マヨの効果で旨味がアップ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))＜このレシピの生い立ち＞安価な食材で美味しいと思ってもらいたくて考えました。作ってみたら買った...

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  ブロッコリーのガーリック炒め＊温泉卵のっけ

  • 2018年5月8日 13:00
  • 副菜
  • 10分

  炒め物卵にんにくチーズブロッコリーダイエットこしょうオリーブオイル卵黄アンチョビビタミンハーブソルトガーリックヘルシー時短子供シニア簡単ブランチお弁当野菜のおかず作り置きフライパン

  アンチョビの塩気がクセになるガーリック炒め。にんにくと鷹の爪のパンチの効いた味付けです。温泉卵と食べたらお腹も大満足。ブロッコリーがたくさん食べれます。ビタミン豊富でダイエットにも

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  レンジでチンの『もやしのゆかり和え』

  • 2018年5月7日 14:07
  • 副菜
  • 5分

  かつお節作り置き簡単おふくろの味和食おつまみお弁当おもてなしシニア子供時短ヘルシーゆかりトッピングもやし出汁レンジごま油野菜のおかず

  超簡単に１品作ります。『作り置き』にもいいですよ

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  チーズドリア＊ホワイトソース缶を使って簡単手間なし＊お腹一杯

  • 2018年5月7日 14:00
  • 主食
  • 30分

  ドリアご飯ものパーティー作り置きブランチシニアおもてなしホワイトソース缶詰オリーブオイル赤ワインケチャップピーマンベーコンレンジこしょうごはんにんじん牛乳チーズ玉ねぎ簡単子供オーブンフライパン

  子供達が喜んで食べてくれる一品です。忙しいお母さんでも、缶詰のホワイトソース缶を使えば簡単に出来ちゃいます。子供達の笑顔はお母さんの笑顔からはじまります。ちょっと楽して気楽に料理♡

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  和風テイスト抹茶の濃厚☆デビルズケーキ

  • 2018年5月5日 22:36
  • デザート
  • 1時間

  濃厚クリームベーキングパウダー抹茶スイーツおもてなし子供シニア記念日子供に人気女子会パーティー初夏デザートケーキ卵バターレンジ生クリーム薄力粉チョコレートチョコレート和風クッキーケーキオーブン

  中毒性ありのデビルズケーキ。美味しいからと言って一人で全部食べるのは危険過ぎ (๑*◡*๑)٩(❛ัᴗ❛ั⁎)◌ೄﾖ

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