Name: カリカリふわふわの食感にハマる 豆腐とエビのふわふわ揚げ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: はんぺん 100g; 木綿豆腐 100g; 冷凍むきえび 40g; 片栗粉 大さじ2; 青のり お好みで; 揚げ油 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

はんぺん

木綿豆腐

冷凍むきえび

片栗粉

青のり

揚げ油

魚介類

えび

豆腐

和食

おつまみ

ビールに合う

和風

カリカリふわふわの食感にハマる
豆腐とエビのふわふわ揚げ

厚生労働省

管理栄養士

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カリカリふわふわの食感にハマる
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