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    主食

    ランチにも☆簡単ソフトケールピザ。

    • 投稿日2023/05/08

    • 更新日2023/05/08

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

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    16

    緑黄色野菜の王様とも言われる栄養満点のソフトケールで作る彩り綺麗な野菜ピザ。市販のピザ生地を使用して簡単に作れます。

    材料1〜2人分

    • ソフトケール
      1/2袋(50g)
    • ミニトマト
      3〜4個
    • 市販のピザ生地
      19cm1枚
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • ケチャップ
      大さじ1
    • ピザ用チーズ
      30〜40g
    • オリーブオイル
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    お好みでウインナーやベーコンをのせたりコーンを散らしたりアレンジはお好みで。

    • 1

      ソフトケールは茎を小口切りに、葉をざく切りに。ミニトマトは輪切りにする。

      工程写真
    • 2

      市販のピザ生地にマヨネーズ、ケチャップを塗り広げる。

      工程写真
    • 3

      刻んだソフトケール、ミニトマトをのせる。

      工程写真
    • 4

      ピザ用チーズを全体に散らし、オリーブオイルを回しかける。

      工程写真
    • 5

      オーブントースターでチーズが溶け、ピザ生地がこんがりするまで5〜10分焼く。

      工程写真
    • 6

      今回は業務スーパーの冷凍ピザクラストを使用しました。

      工程写真
    レシピID

    460179

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    ゆぅゅぅ

    千葉県在住のお料理好きな主婦。夫と12歳&4歳の息子の4人家族。料理は独学ですが子供の頃から主婦業をしていたので料理歴は長めです。 お料理は毎日の事だから、作る人が辛くならないように、お料理が苦手な方でもこれなら作れると思ってもらえるように、身近な食材や調味料で作れる面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピをご提案しています。 なにかひとつでもお役に立てたら嬉しいです。

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