副菜

ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物14.6g
  • 脂質19.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

定番の竹輪の磯辺揚げにウインナーをin。コロコロサイズでつまみやすい一品です。衣には胡麻を加えて香ばしく仕上げました。お弁当のおかずやおつまみにもオススメです。

材料2人分

  • 竹輪
    4本
  • ウインナー
    4〜6本
  • 薄力粉
    大さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 青海苔
    小さじ1
  • 炒り白ごま
    小さじ1
  • 大さじ2弱
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    竹輪にウインナーを詰める。竹輪よりもウインナーが短い時はウインナーを足してください。

    ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。の工程1
  • 2

    1.5cm程度の輪切りにする。

    ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。の工程2
  • 3

    ボウルに薄力粉、片栗粉、青海苔、炒り白ごまを入れて軽く混ぜる。

    ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。の工程3
  • 4

    水を加えてもったりした衣を作る。

    ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。の工程4
  • 5

    竹輪ウインナーを入れて衣を絡める。

    ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。の工程5
  • 6

    フライパンにサラダ油を熱し、⑤を入れて全体がこんがりするまで揚げ焼きにする。(弱めの中火)

    ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。の工程6
  • 7

    キッチンペーパーで余分な油を切る

    ウインナーin竹輪の揚げない磯辺揚げ。の工程7

ポイント

・竹輪にウインナーを詰めるときはウインナーをねじるようにしながら少しずつ入れてください。 ・衣の水の量は大さじ1.5よりも少し多めくらいです。衣がサラサラだと竹輪に絡まないので少し固めのもったりした感じになるよう調節してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら