主食

鍋で煮るだけ☆ごはんが進む簡単豚丼。

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物64.5g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質63.2g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お鍋ひとつ15分で完成!節約食材の豚こま肉と玉ねぎで作る、ごはんが進む簡単豚丼。忙しい日や節約したいときにぴったりのお助けレシピです。

材料3人分

  • 豚こま切れ肉
    300g
  • たまねぎ
    1個(200g程度)
  • A
    200ml
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    砂糖
    大さじ2.5
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    顆粒和風だし
    小さじ1
  • すりおろし生姜
    小さじ1
  • 温かいご飯
    人数分
  • 紅生姜、七味唐辛子
    お好みで

作り方

  • 1

    たまねぎは薄切りにして鍋に入れ、A 水200ml、醤油大さじ3、砂糖大さじ2.5、酒大さじ2、みりん大さじ2、顆粒和風だし小さじ1を加えて中火にかける。

    鍋で煮るだけ☆ごはんが進む簡単豚丼。の工程1
  • 2

    たまねぎが透き通ってきたら豚こま切れ肉を加えてほぐす。

    鍋で煮るだけ☆ごはんが進む簡単豚丼。の工程2
  • 3

    豚肉がほぐれたらすりおろし生姜を加え、弱めの中火で蓋をして5〜10分ほど煮る。

    鍋で煮るだけ☆ごはんが進む簡単豚丼。の工程3
  • 4

    器に温かいご飯を盛り、③をのせる。お好みで紅生姜、七味唐辛子を添える。

    鍋で煮るだけ☆ごはんが進む簡単豚丼。の工程4

ポイント

・豚肉は、豚バラ薄切り肉など、お好みのものでOKです。(おすすめは薄切り) ・甘めの仕上がりです。お好みで砂糖の量を減らしても。

作ってみた!

  • purico
    purico

    2026/04/11 12:46

    めっちゃかんたんそうだったので作ってみました。 牛肉じゃなくても豚肉でじゅうぶん美味しい味付けです。 紅生姜買って来なくちゃ。 お弁当にも持って行こうと思います。
    puricoの作ってみた!投稿(鍋で煮るだけ☆ごはんが進む簡単豚丼。)

質問

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