
揚げないから気軽に作れる、なすが主役の満足おかず。甘酢だれがじゅわっと染みたとろとろのなすに、大葉入りのさっぱりタルタルがよく合います。しっかり味でご飯のおかずはもちろん、おつまみにもおすすめです。
器に茹で卵を入れてフォークで潰し、新玉ねぎ、粗みじん切りにした大葉、A マヨネーズ大さじ2、酢小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、粗挽き黒こしょう少々を加えて混ぜる。

ボウルにB 醤油大さじ1、酢大さじ1、砂糖小さじ2、白だし小さじ1/2を合わせておく。

なすはヘタを落として所々縞目に皮を剥いたら縦4等分にし、長さを半分に切る。

ポリ袋になす、片栗粉を入れて振り混ぜ、衣をつける。

フライパンにサラダ油を中火で熱し、なすを皮目を下にして並べ入れる。

なすの皮の色が鮮やかになったら裏返し、全体がこんがりするまで時々返しながら焼く。

なすが焼けたら熱いうちに工程③のボウルに入れてタレを絡める。

器になすを盛り、タルタルソースをかける。千切りにした大葉をトッピングする。

・辛みの少ない新玉ねぎがおすすめですが、普通の玉ねぎを使用する場合はみじん切りにしたあと水に晒し、水気をしっかり切ってからお使いください。 ・サラダ油が足らない場合は適宜追加してください。 ・フライパンは26cmのものを使用しています。
レシピID:525965
更新日:2026/06/04
投稿日:2026/06/04