副菜

カリっともちっ【無限コンソメポテト】

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  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物37.8g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質35.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こどもも大人もきっと大好きな、カリっともっちりなコンソメ味のポテトです。 定番のフライドポテトにひと手間加えてみました。

材料2人分

  • じゃがいも
    2個
  • 米粉
    大さじ2
  • ひとつまみ
  • コンソメ粉末
    適量
  • こめ油
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。

    カリっともちっ【無限コンソメポテト】の工程1
  • 2

    耐熱容器にじゃがいもを入れ、電子レンジ600Wで約4分柔らかくなるまで加熱する。

    カリっともちっ【無限コンソメポテト】の工程2
  • 3

    麺棒でつぶしたら、米粉と塩を加えて混ぜ合わせる。

    カリっともちっ【無限コンソメポテト】の工程3
  • 4

    平たく丸めて、フォークの背で上からおさえて跡をつける。

    カリっともちっ【無限コンソメポテト】の工程4
  • 5

    こめ油でこんがりするまで揚げる。コンソメ粉末を全体に絡める。

    カリっともちっ【無限コンソメポテト】の工程5

ポイント

こんがりするまで揚げてください。

作ってみた!

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