レシピカード
宮本 明美 (らいむ)
◆アサリ・油揚げ・青菜のコンニャクスープ麺◆具沢山の低糖質
食べすぎて、ちょっとリセットしたいなと思った時に考えました。夫のメタボ対策にも活用。 蒟蒻なので、麺の量はお好みで増やしても安心です。 アサリとナンプラーの旨みの相乗効果を楽しめます。 週末のブランチにも手軽です。
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