レシピカード
宮本 明美 (らいむ)
◆玄米チーズお焼き◆
玄米ごはんにチーズや高菜漬の発酵食品と、サクラエビやゴマの乾物、カルシウムなども摂れ、口の中で色々な美味しさが広がります。朝でもサッと作れ、チーズのオコゲが香ばしく冷めても美味しいのでお弁当にも。 卓上でホットプレートで焼いても。
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