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    副菜

    舞茸と大根葉のふりかけ

    • 投稿日2023/02/13

    • 更新日2023/02/13

    • 調理時間10

    ご飯のお供やサラダのトッピングにピッタリ◎ 舞茸の旨味が濃縮されてやみつきになるおかずです😋

    材料1〜2人分

    • A
      舞茸
      1/2袋(50g)
    • A
      大根の葉
      大根1本分
    • B
      大さじ1
    • B
      みりん
      大さじ1
    • C
      醤油麹
      小さじ2〜
    • C
      ニュートリショナルイースト
      小さじ2〜
    • C
      黒胡椒
      適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    よりコクを出すためにニュートリショナルイーストを入れていますが、なくても作れます😉 醤油でも◎ですが、醤油麹の方がより美味しくなるのでおすすめです😉

    • 1

      A 舞茸1/2袋(50g)、大根の葉大根1本分を食べやすい大きさに切る。

      舞茸と大根葉のふりかけの工程1
    • 2

      1とB 酒大さじ1、みりん大さじ1をフライパンに入れて蓋をし、弱火で2〜3分ほど蒸し焼きにして柔らかくする。

      舞茸と大根葉のふりかけの工程2
    • 3

      C 醤油麹小さじ2〜、ニュートリショナルイースト小さじ2〜、黒胡椒適量(お好みで)を追加して味をととのえる

      舞茸と大根葉のふりかけの工程3
    レシピID

    454461

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    〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌

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