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    きゅうりとわかめのごま和え

    きゅうりとわかめのごま和え
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    • 投稿日2023/06/23

    • 更新日2023/06/23

    • 調理時間20分

    爽やか＆コク旨🌱 シャキシャキしたきゅうりと柔らかいわかめ、ぷちぷちしたごまの相性が抜群のおかずです😉

    材料（2〜3人分）

    • きゅうり
      1本
    • 塩
      小さじ1/2
    • A
      乾燥カットわかめ
      適量(お好きなだけ)
    • A
      白ごま
      適量(お好きなだけ)
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    味見をしながら塩加減を調節し、お好みで甘味を加えるなどアレンジをお楽しみください✨

    • 1

      きゅうりをスライスし、塩もみして10分ほど放置したら水切りする。

      きゅうりとわかめのごま和えの工程1
    • 2

      A 乾燥カットわかめ適量(お好きなだけ)、白ごま適量(お好きなだけ)を加え、必要であれば甘味や塩味を追加して混ぜる。

      きゅうりとわかめのごま和えの工程2
    レシピID

    463200

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    「きゅうり」の基礎

    ベジヘルシー
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    ベジヘルシー

    〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌

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