副菜

なすとモロヘイヤのピーナッツ醤油煮

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とろけるなすとねばねばモロヘイヤの相性がばっちり。 ピーナッツバターで奥深い上品な味わいに仕上がります✨ 半日以上置くと味が馴染むので、作り置きがおすすめです😉

材料(2~3人分)

  • なす
    1本
  • モロヘイヤ
    ひとつかみぐらい
  • A
    適量(具の下半分が浸るぐらい)
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    ピーナッツバター
    大さじ1(100%ピーナッツタイプ)
  • A
    醤油
    小さじ2~

作り方

  • 1

    なすは乱切り、モロヘイヤは食べやすい大きさにカットして、A 水適量、みりん大さじ1、酒大さじ1、ピーナッツバター大さじ1、醤油小さじ2~と一緒にフライパンに入れ、蓋をしてなすが柔らかくなるまで煮る。

    なすとモロヘイヤのピーナッツ醤油煮の工程1

ポイント

お好みに合わせて調味料の量を調節してみてください!

作ってみた!

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