Name: 豚ひき肉となすとオクラのドライカレー風煮込み
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚ひき肉 250g; なす 2本; オクラ 6～7本; 玉ねぎ 1/2個; カットトマト 100g; カレー粉 大さじ1; にんにくすりおろしチューブ 小さじ1; 生姜すりおろしチューブ 小さじ2; 塩 小さじ1/2; コンソメスープ(顆粒) 大さじ1/2; コショウ 少々; サラダ油 小さじ2

主菜

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調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

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【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

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豚ひき肉

なす

オクラ

玉ねぎ

カットトマト

カレー粉

にんにくすりおろしチューブ

生姜すりおろしチューブ

コンソメスープ(顆粒)

コショウ

サラダ油

にんにく

トマト

こしょう

野菜

しょうが

調味料・油

ピーマン

ひき肉

ズッキーニ

煮込み料理

作り置き

ドライカレー

夏野菜

カレー

豚ひき肉となすとオクラのドライカレー風煮込み

料理研究家･フラワーアレンジメント講師

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豚ひき肉となすとオクラのドライカレー風煮込みの作ってみた！一覧

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