Chikoの楽しい食卓 byChiko

Chikoのレシピ一覧

長いもとソーセージの和風ジャーマン･ポテト
- 2019年1月22日 7:59
- 主菜
- 10分
ワインに合うビールに合うおつまみ時短ソーセージジャーマンポテト長いもフライパン

長いもで作るジャーマンポテトです(^-^)シャキシャキした食感から短時間でホクホクなるので時短･ジャーマンポテトです＼(^^)／長いもにからむ和風のタレにがしみて、粒マスタードがアクセントになって、ご飯も進...

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シャキ･シャキ♪キャベツと厚揚げの甘みそ肉そぼろ炒め
- 2019年1月21日 11:55
- 主菜
- 15分
節約ビールに合うおつまみご飯が進む豚ひき肉ひき肉キャベツ厚揚げフライパン

キャベツのシャキシャキ感を残して厚揚げとひき肉でそぼろ炒めを作ります！味噌ときび砂糖のコクが全体にからんで、ご飯のすすむ炒め物です(^-^)キャベツを使う場所によって食感は変わりますが、今回は、外側の葉...

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レンジで調理♪豚肉と豆もやしと長ねぎのおかず･ナムル
- 2019年1月21日 7:25
- 主菜
- 10分
ヘルシー電子レンジ作り置きおつまみ豆もやしネギ豚肉豚こま肉ナムル電子レンジ

豆もやしの袋に書いてあった［大豆イソフラボン］をの表示を目にして、レシピ作成＼(^^)／疲労回復効果のある豚肉といっしょにレン･チン調理！長ネギは、風邪予防で加熱しないでそのまま投入します(^^♪♡［作り置...

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鶏ささみのステックから揚げ★ちょっ甘めのカレー･マヨソース
- 2019年1月20日 16:23
- 主食
- 15分
おつまみお弁当冷凍保存作り置き鶏肉ささみ唐揚げ唐揚げ唐揚げトースター

鶏ささみの唐揚げがお気に入りです(^^)今回はカレー･マヨネーズソースに砂糖を入れますが、これが以外にあとを引きます(^^)...♪*ﾟお肉の特売日だっので、たくさん揚げて冷凍保存にしても美味しいです！解凍をして...

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甘酸っぱさがたまらない...♪鶏ささみのネギ･マヨあえ
- 2019年1月19日 18:01
- 主菜
- 15分
子どもが喜ぶおつまみお弁当鶏肉ささみ唐揚げ唐揚げ唐揚げ

鶏ささみを唐揚げにして甘酸っぱいマヨネーズソースを絡ませます(^-^)出来たて･熱々は…サクサク･フワフワの食感(^^♪冷めても美味しいです！時間をおくと、鶏ささみもしっとりで衣までマヨネーズソースがしみてお...

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白菜と豚肉のはるさめスープ煮
- 2019年1月17日 11:51
- 主菜
- 20分
大量消費スープ煮煮もの煮もの豚肉豚こま肉白菜フライパン

甘くて美味しい白菜と、ぷるぷるのはるさめに豚肉の旨みを吸わせて白菜煮込みを作ります(^-^)優しい味付けにしてありますので、お子様や年配の方には、オススメです(^^♪お好みで、一味唐辛子などをふり、お召し上...

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［作り置き］［ふりかけ］［混ぜご飯］鶏ささみのフレーク
- 2019年1月16日 13:39
- 副菜
- 20分
冷凍保存ご飯が進む作り置き鶏肉ささみふりかけフライパン

「鶏肉ささみ」を、フレークにして作り置きにします。いろいろな料理に使っていきます＼(^^)／ぜひ、ご飯のお供にどうぞ！写真は、鶏ささみフレークに青のりをかけてみました。他には、お茶漬けや混ぜご飯、おに...

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簡単おかず♪木綿豆腐のオイスターソース煮
- 2019年1月15日 20:36
- 副菜
- 15分
オイスターソースおつまみ小鉢ヘルシー煮もの煮もの豆腐

木綿豆腐をオイスターソースで簡単煮込みを作ります(^-^)ただ、豆腐をオイスターソースと鶏がらスープの素で煮込むだけで、奥深い味付けになります＼(^^)／

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旨みたっぷり♡鶏ささみとキノコのうま煮
- 2019年1月15日 16:59
- 主菜
- 15分
ご飯が進む和食ヘルシー煮もの煮ものきのこささみフライパン

比較的、お値段の安定しているキノコを使ってうま煮を作ります(^^)そこに、ヘルシーな鶏ささみといっしょに炒めてキノコの旨みをたっぷりとれるご飯の進むおかずしました(^^;お好きなキノコで作れます！

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スタミナおかず♪鶏の塩ニンニク･から揚げ
- 2019年1月14日 10:41
- 主菜
- 20分
ご飯が進む子どもが喜ぶ作り置きお弁当基本・定番鶏肉鶏もも肉鶏の唐揚げ

スタミナたっぷり、さっぱり塩味のニンニクたっぷりの唐揚げを作ります(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ生姜も入れているので、風味は、抜群です。食欲そそられる外は、カリッと中から肉汁がジュワーと溢れます。揚げたてをオススメします...

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