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七夕におすすめ! 少し手間はかかるけど、子どもが 喜んでくれるなら頑張れる程度の きらきらそうめんです!
下準備オクラは板ずりをして洗う。
オクラと0.5mmの厚さに輪切りにした にんじんと一緒に柔らかくなるまで茹でる。
素麺を茹でておく。
薄焼き卵を作り、星形に抜いておく。
オクラは薄切りにし、人参は星型に抜く。
盛り付けて、お好みの濃さのめんつゆをかける。
にんじんは茹でてから型を抜く方が 簡単にできます!
そうめんのゆで方
レシピID:486228
更新日:2024/07/06
投稿日:2024/07/06
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はるママ
栄養士・離乳食アドバイザー
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