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平日の朝ごはんに!レンジで3分【りんご蒸しパン】

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保育園の日の朝でもパパっとレンジだけで作れる蒸しパンです。甘いし食べやすいから子どもがなかなか食べなくてイライラする必要もこのレシピなら無いです。 今回はシリコンのマフィンカップで使っていますが、耐熱のタッパーを使えば洗い物無しで作れるのでぜひタッパーで作ってみてください。

材料(マフィンカップ4個分)

  • りんご
    1/2個
  • はちみつ
    大さじ1/2
  • レモン汁
    大さじ1
  • 大さじ1
  • ホットケーキミックス
    100g
  • 100ml
  • レーズン
    お好みで

作り方

  • 下準備
    りんごを皮付きのまま1cm角に切り、はちみつ、レモン汁を加えて混ぜ600Wのレンジで3分加熱する。

    平日の朝ごはんに!レンジで3分【りんご蒸しパン】の下準備
  • 1

    熱いまま油、ホットケーキミックス、水を加えて混ぜる。

    平日の朝ごはんに!レンジで3分【りんご蒸しパン】の工程1
  • 2

    レンジ可能なマフィンカップに流し入れレーズンを仕上げに乗せたら、ラップをして600Wのレンジで3分加熱する。

    平日の朝ごはんに!レンジで3分【りんご蒸しパン】の工程2

ポイント

1歳未満の子が食べる場合ははちみつをメープルシロップ(同量)又は砂糖(小さじ2)で代用して作ってみてください。 私は水で作った方がもちもちして美味しいと思っているのですが、豆乳や牛乳で作っても美味しいです。

作ってみた!

質問

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