レシピカード
栄養士：木内由紀
鶏むね南蛮§うちの南蛮ダレ
うちの基本の南蛮ダレです。
ここに、時にはピクルスやしば漬け等の漬物やケーパーが入ったり、ほんのりカレー味になったりします。
食欲そそる酸味の、コク深くてトロンとドレッシングのような南蛮ダレを、
今日はヘルシーな柔らかいむね肉にかけて。
このタレ、バケットにのせて焼いたり、輪切りにしたトマトのトッピングやサラダのドレッシングにしてもｵｲｼｲのです。
高たんぱく低カロリー、たっぷりお野菜と一緒にどうぞ！
レシピカードのソース
ソースをコピーするソースをコピーして、ブログなどのHTMLソース入力欄に貼り付けてください。大きさを変更したい場合は、ソース内1行目の「max-width:410px;」の数字を変更して下さい。
例）max-width:350px;
レシピカードのご利用について
- レシピカードは、他サイト・ブログ・キュレーションメディア等で、Nadiaのレシピを簡単にシェア（表示）するためのものです。
どなたでもご自由にご利用ください。 - ソースの改変（横幅変更を除く）・再配布はしないでください。