Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単!夏野菜とチキンのローズマリー香るオリーブオイルグリル

    mayumillionさんがレシピを投稿しました!4分前

  2. 枝豆ときゅうりの無限ツナサラダ【#簡単#時短#おつまみ】

    枝豆ときゅうりの無限ツナサラダ【#簡単#時短#おつまみ】 4分前

    154人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 台湾風♪ピリ辛肉味噌混ぜそうめん【#簡単#夏休み#ランチ】

    台湾風♪ピリ辛肉味噌混ぜそうめん【#簡単#夏休み#ランチ】 5分前

    179人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. こく旨ピリ辛!冷やし豆乳担々麺の作り方レシピ

    こく旨ピリ辛!冷やし豆乳担々麺の作り方レシピ 5分前

    113人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 調味料一律大さじ1で簡単!*なすと豚バラのスタミナ炒め*

    調味料一律大さじ1で簡単!*なすと豚バラのスタミナ炒め* 8分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

栄養満点しっとり美味♡ビーツと大豆のオープンキッシュ

25
キッシュの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.02.20

分類主菜

調理時間: 25分

ID245711

奥山 まり

ちょっぴり手抜きと愛情たっぷりotegaruご飯♪

栄養満点なオープンキッシュは、スフレみたいに軽い仕上がりです。
ビーツの程よい甘みが引き立つオープンキッシュは多めに作って私のおやつ代わりにも♪
是非、お試しを♪

キッシュ フライパン オーブン ミキサー ダイエット中/美肌・美容/節約レシピ/簡単 生クリーム オイル キャベツ レシピ オリーブ グリル 栄養 健康 おもてなし 玉ねぎ ビーツ ズッキーニ 簡単 コンソメ バター グラタン 大豆

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分(15cmグラタン皿一台分)
A
ビーツ(水煮) 1個
大豆・国産-ゆで 大さじ2
ズッキーニ 1/2本
玉ねぎ 1/2個
生クリーム 100ml
A
顆粒コンソメ 小さじ1/2
A
小さじ1/3
A
1個
A
シュレッドチーズ 大さじ1.5
作り方
Point!
材料は少し多めですが、工程はあっという間です。オーブンによって仕上がり具合が変わるので、中心に火が入るまで焼いてください。
  1. ミキサーを用意する。
    オーブン180度に予熱。
    耐熱皿に、薄くバターを塗っておく。
  2. ズッキーニと玉ねぎを一口大にカットして、フライパンに分量外のオリーブオイル少々を敷き玉ねぎが透き通るまで炒める。
  3. ミキサーに(1)とA

    ビーツ(水煮) 1個、顆粒コンソメ 小さじ1/2、塩 小さじ1/3、卵 1個、シュレッドチーズ 大さじ1.5

    を入れ滑らかになるまで撹拌し、最後に生クリームも入れて耐熱皿に流し入れ、大豆・国産-ゆでを入れ180度のオーブンで15~20分で出来上がり。

    ※ガスオーブンの場合、170度で15分でした。
  4. 合わせたメニューは
    ・揚げトルティーヤ→oceans-nadia.com/user/83829/recipe/245578

    ・紫キャベツのハニーマリネ→oceans-nadia.com/user/83829/recipe/245579

    ・ビーツのグリル→oceans-nadia.com/user/83829/recipe/245575

    ・ズッキーニのスープ
6 12
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】上品さと清涼感溢れる食卓を演出して。
    上品さと清涼感溢れる食卓を演出して。 この特集を読む
  2. PR 【PR】暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾
    暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾 この特集を読む
  3. PR 【PR】まろやかな酸味のマリネ♪いなば食品のコーン大量活用術
    まろやかな酸味のマリネ♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  4. PR 【PR】夏の疲労回復にも!チーズで美味しいアスリートごはん
    夏の疲労回復にも!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】フライパン用ホイルシートで油いらず!「豚もやしチーズ」
    フライパン用ホイルシートで油いらず!「豚もやしチーズ」 この特集を読む
  6. PR 【PR】人気のシビレ麺をパスタで!「シビレ系ジャージャン風パスタ」
    人気のシビレ麺をパスタで!「シビレ系ジャージャン風パスタ」 この特集を読む
  7. PR 【PR】BRUNO crassy+でとろとろ牛すじカレー♪
    BRUNO crassy+でとろとろ牛すじカレー♪ この特集を読む
  8. 梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理
    梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×野菜のおやつ (27) おもてなし×たまご (15) フライパン×牛こま (12) 卵×レシピ動画 (7) 玉ねぎ×桜 (6) バター×青紫蘇 (4) オイル×鶏モモ肉 (3) オリーブ×黒こしょう (3) オーブン×栄養満点 (3) キッシュ×餃子の皮 (3) キャベツ×鶏肉のソテー (3) グラタン×麺 (3) グリル×鶏肉のおかず (3) コンソメ×魚介料理 (3) ズッキーニ×黄パプリカ (3) ダイエット中/美肌・美容/節約レシピ/簡単×鶏胸肉 (3) ビーツ×豆乳 (3) ミキサー×黒豆 (3) レシピ×もやし料理 (3) 健康×黒こしょう (3) 大豆×鶏肉料理 (3) 栄養×麺類 (3) 生クリーム×黒蜜 (3)
もっと見る

「ビーツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents