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レシピカード

レンジで3分！楽うまさっぱりおかず♪梅オクラの鶏むねロール

【調味料不要♪作業合わせて10分。冷めてもしっとりさっぱり風味よく仕上がるお弁当やおつまみにおすすめのひと品です。】工程も材料もシンプル。具に大葉をプラスしたり、仕上げに柚子胡椒を添えて風味アップもおすすめですよ♪ 鶏ひき肉で作る即席おかずはこちらでもご紹介しています。→【レンジで2分♡お弁当にもオススメ♪鶏ひき肉の大葉ロール】https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/256607

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-395983" href="https://oceans-nadia.com/user/83829?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_83829_395983" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/60/60435d7b7bcadb05944ebd40bc4a5028.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/60/60435d7b7bcadb05944ebd40bc4a5028.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/60/60435d7b7bcadb05944ebd40bc4a5028.jpg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="MARI（奥山 まり）" loading="lazy" />MARI（奥山 まり）</a> <a class="nadia-header-nadia-395983" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_83829_395983" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-395983 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/395983?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_83829_395983" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/84/8437d1fadf63b69a950f9f22ecfd01c2.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/84/8437d1fadf63b69a950f9f22ecfd01c2.jpeg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/84/8437d1fadf63b69a950f9f22ecfd01c2.jpeg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">レンジで3分！楽うまさっぱりおかず♪梅オクラの鶏むねロール</div> <div class="nadia-recipe-status-395983"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">【調味料不要♪作業合わせて10分。冷めてもしっとりさっぱり風味よく仕上がるお弁当やおつまみにおすすめのひと品です。】 工程も材料もシンプル。 具に大葉をプラスしたり、仕上げに柚子胡椒を添えて風味アップもおすすめですよ♪ 鶏ひき肉で作る即席おかずはこちらでもご紹介しています。→【レンジで2分♡お弁当にもオススメ♪鶏ひき肉の大葉ロール】https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/256607</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F83829%2Frecipe%2F395983%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/395983?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_83829_395983" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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