レシピサむトNadia
    䞻菜

    10分で完成🍆〈鶏ずなすの甘酢炒め〉倏のごはんはコレ

    • 投皿日2024/07/06

    • 曎新日2024/07/06

    • 調理時間10分

    倏バテ気味なきなです🐶✚ この日はお母さんが来たので和颚+さっぱりのおかずで🍆 めっちゃ喜んでもらえたヌ🙌

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      250g
    • 片栗粉
      適量
    • なす
      1個
    • 小ねぎ
      少々
    • A
      醀油
      倧さじ1
    • A
      みりん
      倧さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • 酢
      倧さじ1

    䜜り方

    ポむント

    酢の酞っぱさをなくしたい堎合は、Aのタむミングで入れるこずをオススメしたす 油っぜさをなくしたい堎合はなすを揚げ焌きにするのではなく、レンチンで蒞たものをタレに合わせおもいいかもしれたせん

    • 1

      鶏もも肉を食べやすい倧きさに切る。 片栗粉を぀けお揚げ焌きにする。

      10分で完成🍆〈鶏ずなすの甘酢炒め〉倏のごはんはコレの工皋1
    • 2

      焌いおいる間になすず小ねぎを切る。 鶏もも肉の片面に焌き色が぀いたらひっくり返し、茄子を入れお䞀緒に焌く。

      10分で完成🍆〈鶏ずなすの甘酢炒め〉倏のごはんはコレの工皋2
    • 3

      軜く油を拭き取り、A 醀油倧さじ1、みりん倧さじ1、砂糖小さじ1を入れる。 煮詰たったら酢を入れお混ぜ合わせる。 盛り付けをしたら小ねぎを乗せる。

      10分で完成🍆〈鶏ずなすの甘酢炒め〉倏のごはんはコレの工皋3
    レシピID

    486090

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