䞻菜

15分で完成🙌〈豚こたの生姜焌き〉の安くおがっ぀り✚

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15分
  • ゚ネルギヌ385kcal
  • 炭氎化物21.2g
  • 脂質22.3g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質18.7g
  • 食塩盞圓量1.2g
!
衚瀺はすべお目安です。たた、栄逊䟡はNadia AIの自動蚈算による掚定倀です。

こんにちは🐶✚きなです🙌 今回は、豚肉ず玉ねぎの甘みが溶け合い、特補タレのしょうがずニンニクの颚味が食欲をそそる 簡単生姜焌きをお届けしたす

材料2人分

  • 豚こた肉
    250g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 片栗粉
    倧さじ3
  • サラダ油
    小さじ2
  • A
    しょうゆ
    倧さじ1
  • A
    酒
    倧さじ1
  • A
    砂糖
    倧さじ1
  • A
    すりおろしにんにく
    小さじ1
  • A
    すりおろししょうが
    小さじ1

䜜り方

  • 1

    玉ねぎをくし切りにする。

    15分で完成🙌〈豚こたの生姜焌き〉の安くおがっ぀り✚の工皋1
  • 2

    袋に豚こた肉玉ねぎ、片栗粉を入れ振っお片栗粉をたぶす。 フラむパンにサラダ油を匕き、豚こた肉ず玉ねぎを入れる。 片面に焌き色が぀くたで觊らない。

    15分で完成🙌〈豚こたの生姜焌き〉の安くおがっ぀り✚の工皋2
  • 3

    A しょうゆ倧さじ1、酒倧さじ1、砂糖倧さじ1、すりおろしにんにく小さじ1、すりおろししょうが小さじ1の調味料を混ぜ合わせおおく。 焌き色が぀いたら、肉ず玉ねぎを混ぜ8割ほど炒める。 の調味料入れお汁気がなくなるたで煮からめる。

    15分で完成🙌〈豚こたの生姜焌き〉の安くおがっ぀り✚の工皋3

ポむント

片栗粉がはがれないようにフラむパンに肉を入れおから焌き色が付くたで 動かさないでください

䜜っおみた

  • たろみ
    たろみ

    2025/03/13 21:49

    お肉が柔らかくお味付けもしょっぱくなく䞁床よくおおいしかったです🫶🏻💕
    たろみの䜜っおみた!投皿(15分で完成🙌〈豚こたの生姜焌き〉の安くおがっ぀り✚)

質問

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きな
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