副菜
【秒速で完成】食欲そそる！トマトとみょうがの和風やみつき和え
3分
- エネルギー23kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質0.2g
- たんぱく質1.2g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんにちは🐶✨きなです！ 今回は、じめじめした日本の夏にぴったりの、さっぱり和え物のご紹介です🕊 火を使わずに作れるので、あと一品欲しい時に大活躍です！
作り方
- 1
乾燥わかめを水戻しにする。 トマトを櫛切りにする。 みょうがを細切りにする。 大葉をちぎる。
- 2
食材を白だしとふんわり混ぜ合わせる。
作ってみた！
みーこ2025/09/20 13:53
トマトの旨味、ミョウガや大葉の香りがバランスよくて美味しい1品☺️ ユーザー友達の方たちも作っていたので、美味しさをシェア出来るのは嬉しいです♥️ 素敵なレシピありがとうございます✨
ナムディ2025/07/07 09:12
ユーザー友のまゆのさんがとても美味しそうな投稿されていたので追っかけました😊✨ 白だしの味付けだけでとてもサッパリでしその風味とみょうがの香りにわかめの食感も良くて美味しかったです😋💕 まゆのさん、美味しそうな投稿ありがとうございます😊💕 美味しさの共有出来ました😄👍 きなさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
まゆの2025/06/21 21:49
本当にサッパリ✨ 調味料が、ほんの少しの白だしだけなので ほぼ素材の味です|•'-'•)وﾅｲｽ！ お肉料理のお供にピッタリですよ～♪♪
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