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レシピカード

【薬味たっぷり！】なすとささみの梅和え

叩いた梅干しとお酢、ちょっとの油を合わせてなす、ささみに味を含ませる和風マリネのような料理です♪ 仕上げに薬味をたっぷり混ぜるととろっとしたなすの食感と薬味のシャキシャキ食感のコントラストがなんとも楽しい１品になります♪ あともう一品欲しいけど、野菜だけじゃなくてタンパク質も欲しい・・・和食に合わせたさっぱりおかずが食べたい！そんな時におすすめの一品です。

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-418898" href="https://oceans-nadia.com/user/84190?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_84190_418898" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b5/b5813031b7d203becd30b13915a4c38d.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b5/b5813031b7d203becd30b13915a4c38d.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/b5/b5813031b7d203becd30b13915a4c38d.jpg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="藤井玲子" loading="lazy" />藤井玲子</a> <a class="nadia-header-nadia-418898" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_84190_418898" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-418898 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/418898?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_84190_418898" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/27/2743fd6077b905e9e025c02f55bb6006.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/27/2743fd6077b905e9e025c02f55bb6006.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/27/2743fd6077b905e9e025c02f55bb6006.jpg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">【薬味たっぷり！】なすとささみの梅和え</div> <div class="nadia-recipe-status-418898"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">叩いた梅干しとお酢、ちょっとの油を合わせて
なす、ささみに味を含ませる和風マリネのような料理です♪ 仕上げに薬味をたっぷり混ぜると
とろっとしたなすの食感と
薬味のシャキシャキ食感のコントラストが
なんとも楽しい１品になります♪ あともう一品欲しいけど、
野菜だけじゃなくてタンパク質も欲しい・・・
和食に合わせたさっぱりおかずが食べたい！
そんな時におすすめの一品です。</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F84190%2Frecipe%2F418898%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/418898?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_84190_418898" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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