副菜
【たこのやみつき和えサラダ】ごま油が香るさっぱりおつまみ
5分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー85kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質4.5g
- たんぱく質7.5g
- 糖質6.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
たこのプリッとした弾力と、きゅうりとみょうがのシャキシャキとした食感がたまらない！ みょうがの爽やかな風味や、だしのうま味を吸い込んだトマトがたれ代わりとなって、じゅわっと口の中に美味しさが広がります。 作り方はすべての材料を混ぜるだけなので簡単。おつまみとしても◎！ 食べ出したら止まらない、夏に旬の食材を生かした絶品サラダをぜひお試しください。
作り方
- 1
ゆでだこ、きゅうり、トマトは1.5cm幅に切る。 みょうがは薄切りにする。
- 2
A 白だし大さじ2、酢大さじ1と1/2、砂糖大さじ1、ごま油大さじ1をボウルに入れ混ぜ合わせ、1を加えて和える。
