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    飲み物

    ネクストブレイク⁉︎身体に嬉しい♪ゴールデンミルクラテ

    • 投稿日2022/01/14

    • 更新日2022/01/14

    • 調理時間3

    ネクストブレイクドリンクと言われている、ゴールデンミルクラテのレシピです。効能たっぷりのターメリックを使った、ノンカフェインの身体温まるひと品。 おやすみ前の1杯にもおすすめです。

    材料1人分

    • 牛乳
      200ml
    • ターメリックパウダー
      小さじ1/4
    • はちみつ
      5g
    • ブラックペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    温めすぎて沸騰しないように気をつけてください。

    • 1

      牛乳とターメリックパウダーを鍋で温める。

    • 2

      はちみつを加えて混ぜ合わせ、耐熱カップに注ぎ、ブラックペッパーをかける。

    レシピID

    429136

    質問

    作ってみた!

    • yumi🍓の作ってみた!投稿(ネクストブレイク⁉︎身体に嬉しい♪ゴールデンミルクラテ)
      yumi🍓
      yumi🍓

      2024/02/25 16:25

      さゆりんさん初め、皆様の投稿を拝見させていただき、私も作ってみました☺️ ゴールデンラテは初めて飲んだのですが、ターメリックの香りがふわっとして、はちみつのほんのりした甘さと、ブラックペッパーのピリッと感、美味しかったです。 今日は寒いので温まりました♪
    • ナムディの作ってみた!投稿(ネクストブレイク⁉︎身体に嬉しい♪ゴールデンミルクラテ)
      ナムディ
      ナムディ

      2024/02/25 14:57

      ちょっとズボラな私は耐熱容器に材料入れてレンジの飲み物メニューでチンしちゃいました😁 スパイス大好き人間には美味しすぎる😋 ゴールデンラテでちょっと前に市販されているのを買った事がありました✨ お家で手軽に出来て美味しく飲めるなんて嬉しいです🥰 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    • サトちゃんの作ってみた!投稿(ネクストブレイク⁉︎身体に嬉しい♪ゴールデンミルクラテ)
      サトちゃん
      サトちゃん

      2024/02/25 14:23

      さゆりんさんの投稿見て、寒いので作ってみました😄✌️ これっ、イケますね 何ともエキゾチック?な味わいと、ブラックペッパーのピリッとしたアクセントがいいです😋✌️ 倍量作ってたっぷりの飲みました😁👍
    • さゆりんの作ってみた!投稿(ネクストブレイク⁉︎身体に嬉しい♪ゴールデンミルクラテ)
      さゆりん
      さゆりん

      2024/02/25 12:32

      話題になっているゴールデンラテを検索して こちらにたどり着きました😊 美味しいし温まる1杯でしたー💖

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

    「料理家」という働き方 Artist History