飲み物
ネクストブレイク⁉︎身体に嬉しい♪ゴールデンミルクラテ
3分
- エネルギー155kcal
- 炭水化物16.4g
- 脂質7.6g
- たんぱく質6.8g
- 糖質16.2g
- 食塩相当量0.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ネクストブレイクドリンクと言われている、ゴールデンミルクラテのレシピです。効能たっぷりのターメリックを使った、ノンカフェインの身体温まるひと品。 おやすみ前の1杯にもおすすめです。
作り方
- 1
牛乳とターメリックパウダーを鍋で温める。
- 2
はちみつを加えて混ぜ合わせ、耐熱カップに注ぎ、ブラックペッパーをかける。
ポイント
温めすぎて沸騰しないように気をつけてください。
レシピID：429136
更新日：2022/01/14
投稿日：2022/01/14
作ってみた！
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2024/02/25 16:25
さゆりんさん初め、皆様の投稿を拝見させていただき、私も作ってみました☺️ ゴールデンラテは初めて飲んだのですが、ターメリックの香りがふわっとして、はちみつのほんのりした甘さと、ブラックペッパーのピリッと感、美味しかったです。 今日は寒いので温まりました♪
ナムディ2024/02/25 14:57
ちょっとズボラな私は耐熱容器に材料入れてレンジの飲み物メニューでチンしちゃいました😁 スパイス大好き人間には美味しすぎる😋 ゴールデンラテでちょっと前に市販されているのを買った事がありました✨ お家で手軽に出来て美味しく飲めるなんて嬉しいです🥰 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
サトちゃん2024/02/25 14:23
さゆりんさんの投稿見て、寒いので作ってみました😄✌️ これっ、イケますね 何ともエキゾチック？な味わいと、ブラックペッパーのピリッとしたアクセントがいいです😋✌️ 倍量作ってたっぷりの飲みました😁👍
さゆりん2024/02/25 12:32
話題になっているゴールデンラテを検索して こちらにたどり着きました😊 美味しいし温まる1杯でしたー💖
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
ゴールデンミルクのレシピを探す
