ネクストブレイクドリンクと言われている、ゴールデンミルクラテのレシピです。効能たっぷりのターメリックを使った、ノンカフェインの身体温まるひと品。 おやすみ前の1杯にもおすすめです。
温めすぎて沸騰しないように気をつけてください。
牛乳とターメリックパウダーを鍋で温める。
はちみつを加えて混ぜ合わせ、耐熱カップに注ぎ、ブラックペッパーをかける。
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2024/02/25 16:25
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。