小ねぎを主菜にするレシピです。 小ねぎを肉で巻くだけなので、細かい計量は一切必要ありません。 味付けは塩・こしょうだけでも絶品! お酒と相性ばっちりのひと品です。
小ねぎは根元の部分の輪ゴムを取らずに豚バラ肉を巻き付けると巻きやすくなりますよ。
小ねぎに豚バラ薄切り肉を1周以上、きつく巻き付ける。
塩、粗びき黒こしょうをかけ、豚バラ肉の幅に合わせて切る。
フライパンに②の巻き終わりを下にしてのせ、中火にかける。 豚バラ肉全体に焼き色がつくまで加熱する。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。