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栄養たっぷりの副菜レシピです。ほうれん草のおひたしにゆで卵を合わせることで、栄養だけでなくボリュームもアップできますよ。
耐熱皿にみりんを入れ、電子レンジ600Wで50秒加熱して粗熱を取る。
ほうれん草をさっとゆで、冷水に取り、水気を絞る。食べやすい長さに切る。
ほうれん草にみりん、めんつゆを合わせる。
ゆで卵を粗めに潰し、③と白ごまを和える。
みりんはレンジ加熱して煮切りましょう。
レシピID:497473
更新日:2025/02/06
投稿日:2025/02/06
菅智香
育児料理アドバイザー
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