主食

スープはお湯で割るだけ♡3分で爆速「醤油ラーメン風そうめん」

印刷する

埋め込む

3
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物75.0g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質72.5g
  • 食塩相当量4.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スープはお湯で割るだけだから 手際よく作れば3分で食卓へ!!! 我が家でもパパっと食べたいときに大活躍してます🍜

材料1人分

  • 素麺
    90g
  • お湯
    適量(茹でる用)
  • ゆで卵
    1/2個
  • チャーシュー
    3~4枚
  • 刻みネギ
    適量
  • A
    お湯
    300ml
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    小鍋でお湯を沸騰させ、素麺をパッケージの表記通りゆでる。

    スープはお湯で割るだけ♡3分で爆速「醤油ラーメン風そうめん」の工程1
  • 2

    素麺をゆでている間に、器にA お湯300ml、醤油大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、ごま油小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/2、砂糖小さじ1/2を混ぜ合わせておく。

    スープはお湯で割るだけ♡3分で爆速「醤油ラーメン風そうめん」の工程2
  • 3

    ①がゆで上がったらザルにあげ、②に加える。お好みでゆで卵、刻みネギ、チャーシューをトッピングする。

ポイント

素麺だけでなく、冷や麦や、中華麺でも楽しめますよ。

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2026/06/12 13:10

    スープは、湯で割るだけの簡単レシピで、美味しい醤油ラーメン風そうめんです。 🍜 (*´ч`*) 🐣☘ ̖́-
    クラ蔵の作ってみた!投稿(スープはお湯で割るだけ♡3分で爆速「醤油ラーメン風そうめん」)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら