かた焼きそば！塩オクラあん

ちゃんぽん麺を油で4,5分揚げる。

オクラはへたを切って洗って薄切り。 ちくわ、きくらげ・人参も薄切り。 豚コマ肉は小さく切る。

耐熱ボウルに豚コマ肉、鶏がらスープの素、白コショウ、水を合わせてよく混ぜる。

残りの具を加えてラップをかけて、レンジ600w6分加熱して、麺にかける。