主菜
アジフライたっぷりキャベツ
3分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物12.5g
- 脂質16.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質10.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
アジフライをさっぱりいただけます。 たっぷりキャベツにアジフライをプラス。 https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/410666 中性脂肪対策にも！
作り方
下準備
キャベツを千切り。
- 1
アジフライのしっぽを切り落として、適当に切る。
- 2
キャベツにA 醤油、オリーブオイル各小さじ2、鰹節ひとつまみを混ぜる。 アジフライを加える。
作ってみた！
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