副菜
レンジで簡単！かぼちゃの煮物 ごま風味
投稿日2021/12/06
更新日2021/12/06
調理時間10分
レンジ加熱だけでは甘さが足りないので、今回はオリゴ糖をプラス。 ごま油でコクもプラス。
材料2人分
- かぼちゃ300g
- Aオリゴ糖小さじ1
- Aごま油小さじ1
- A白煎り胡麻少々
- A塩少々
作り方
ポイント
マルホン「圧搾純正胡麻油」使用。 硬いかぼちゃは、様子を見ながら加熱時間を増やして下さい。
- 準
かぼちゃをレンジ600w5分加熱する。 種とワタをスプーンで取る。
- 1
適当に切ってお皿に盛り付けてから、A オリゴ糖小さじ1、ごま油小さじ1、白煎り胡麻少々、塩少々を掛ける。
レシピID
427203
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だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。
