糖質オフ!ふわふわブルーベリーレアチーズヨーグルト

10

2022.01.01

分類デザート

調理時間: 10分

ID 428471

だんどり

だんどりキッチン 簡単レシピ

ゼラチン不要。ふわふわレアチーズ。
ブルーベリーたっぷり。
固めないレアチーズ。
ラカントSで糖質オフ。

    材料

    2人分
    クリームチーズ 100g
    生クリーム 100ml
    ヨーグルト 100ml
    ラカントS(砂糖) 大さじ1
    レモン汁 小さじ2
    ブルーベリー 50g
    ブルーベリーの粒 10粒

    作り方

    ポイント

    甘さ控えめレモン風味!
    1. 生クリームにラカントS(砂糖)小さじ2、レモン汁小さじ1を加え、氷をあててホイップする。
    2. ブルーベリー50gにラカントS(砂糖)小さじ2を掛けて、レンジ600w1分加熱する。
      氷水で冷やす。
    3. ブルーベリーの粗熱が取れたらクリームチーズに加えて混ぜる。
    4. クリームチーズに生クリーム、ヨーグルトを加えて混ぜる。
    5. ブルーベリーの粒を混ぜてカップに取り分ける。
    3 55

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