【お餅アレンジ】甘く炊いたお揚げにお餅を入れてレンチンだけ。 ごはん代わりにもおやつにもおすすめ。
砂糖はラカントs使用で少し糖質オフにしました。
油揚げを半分に切る。 ぬるま湯につけて、手で何度か握って油を抜く。 最後にしっかり絞り、切れ目から広げて袋にする。
お揚げとA めんつゆ(3倍濃縮)大さじ3、砂糖大さじ1、水300mlを鍋に入れ火にかける。 マッシャーなどお揚げを抑えてダシをたっぷり吸わせる。 落し蓋をして、中火で7分ほど煮る。
お餅をレンジ600w1分半ほど加熱する。 お揚げにお餅を詰める。 深めの耐熱皿に立てて並べる。 ラップを掛けずにレンジ600wで2、3分加熱する。
450185
2023/01/19 17:29
だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。