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ワンパンちゃんぽん

ワンパンちゃんぽん
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10分
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物51.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質48.5g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ワンパンでパスタを使ってちゃんぽん。

材料2人分

  • パスタ
    80g
  • 豚バラ
    50g
  • ネギ、小松菜
    1/2本
  • しいたけ、きくらげ
    各1枚
  • かまぼこ、人参
    各少量
  • とうもろこし
    少量
  • 豚骨スープの素、白だし
    各大さじ1
  • 水
    600ml
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 下準備
    水を沸かしてパスタを加え、時々混ぜて5分煮る。

    ワンパンちゃんぽんの下準備
  • 1

    ネギ、小松菜、しいたけ、きくらげ、かまぼこ、人参、とうもろこし、豚バラを薄切り。

    ワンパンちゃんぽんの工程1
  • 2

    肉、野菜、豚骨スープの素、白だしを加えて3分煮る。

    ワンパンちゃんぽんの工程2

ポイント

とうもろこしはミックスベジタブル使用。

レシピID：453030

更新日：2023/01/25

投稿日：2023/01/25

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