汁物
ネギとちくわの具だくさんお味噌汁
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質2.5g
- たんぱく質7.2g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
残り物で具沢山お味噌汁。 ちくわでタンパク質補給。
作り方
下準備
ネギ、ちくわを小口切り。
- 1
小鍋にネギ、ちくわ、A 乾燥わかめひとつまみ、韓国のりひとつまみ、ほんだし少々、水350mlを加えて火にかける。
- 2
沸騰したら中火で１,２分煮て、味噌を溶いてひと煮立て。
作ってみた！
4591402023/11/23 19:35
気力も材料もない時に、こちらのレシピを見つけて、お味噌汁作りました！卵も溶いてみました。美味しく簡単に一品できました。素敵なレシピありがとうございました！また作ると思います♪
