レシピカード
いがらしかな
春菊の混ぜごはん。レンジで簡単！ごま油が香る♪
今が旬の春菊の香りを楽しめる、春菊の混ぜごはんをご紹介します。 春菊はアクが少ないので、下ゆでしなくても気になりません。レンジで加熱しササッと作れるレシピにしました♪ ちなみに、春菊の香りはリモネンなどの成分によるもの。自律神経に作用して精神を落ち着ける、リラックス効果があります。
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