レシピカード
中村りえ
びっ栗！スイートポテト
食べると、中から栗が出てくる可愛いスイートポテトです。 甘栗を使えば、栗の下処理も不要。 甘みの強いさつまいもを使っているので、お好みで甘みを足してください。 食物繊維とビタミンCがたっぷりのさつまいも。さつまいもに含まれるビタミンCは熱に強いので、冬はスイートポテトで風邪対策を。
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