レシピカード

中村りえ中村りえ
バター不使用。おからのガトーショコラ（グルテンフリー）
おからで作るガトーショコラは濃厚な味わいでおからとはバレません♪ バレンタイン、クリスマス、お誕生日などイベントにもぴったりです。 チョコレートとココアをダブルで使うことで深みのある味に仕上がります。 大人なガトーショコラなので、甘い方がお好みの場合は砂糖を増やしてください。（目安は＋15g程度） バター不使用でも濃厚な味わいに！ ■栄養価（全量を4人分とした場合の1人分の栄養価） エネルギー：281kcal 食物繊維：3.6g

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