レシピカード
中村りえ
かぼちゃとハムのデリサラダ
レンチンで簡単かぼちゃサラダ。
ハム、茹で卵を加えてボリューム満点です♪
マヨネーズにヨーグルトを合わせることでさっぱりとします。
■栄養価（1人分）
エネルギー：166kcal
たんぱく質：5.7g
食物繊維：2.6g
レシピカードのソース
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