レシピカード
中村りえ
レンジでオートミールのチョコバナナケーキ
レンチンで作る簡単オートミールおやつ。
しっとり柔らかな食感です。
バナナは熟したものを使うのがおすすめ！
食物繊維が豊富なオートミールに発酵食品であるヨーグルトとオリゴ糖を含むバナナで腸活おやつです♪
■栄養価（全量を4人分とした場合の1人分）
エネルギー：187kcal
食物繊維：2.3g
レシピカードのソース
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