レシピカード

ぐるまん食堂ぐるまん食堂
フルーツサラダ
なるべくヘルシーなスイーツを食べようと、冷蔵庫にあるフルーツ、豆乳ヨーグルト(我が家は乳製品の代わりに豆乳製品を使ってます。)でフルーツサラダを作っています。 フルーツを全部 生の果物にするほうが、よりヘルシーなんですが、ちょっと缶詰の柔らかさと生果実の食感を合わせて作るのが好みです。

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