まるごと玉ねぎ（スープ煮）

🌺家族のために料理を作り、40年目を迎えました。🌺　 　レシピが少ない時がありました。 　煮物が下手な時がありました。 　鍋を焦げ付かせたことがありました。 　家族の口に合わず、怒られたことが多々ありました。 　星の数ほど、落ち込んだおかげで、 　皆様にレシピをお伝え出来て嬉しいです。 🍳4歳から調理師の祖母に料理を教わりました。🍳 13歳のときに、母が子宮癌を患い他界したので、家族のために料理を作り始めました。祖母は心臓病を患っており、父は糖尿病で食事管理が必要でしたので、健康的な食事、生活習慣について考えるようになりました。食・環境・エネルギーの問題、栄養学、食事療法の本を読み、身体や環境に無理のないライフスタイルを意識するようになりました。 糖尿病を患う父の食事管理を25年しました。仕事で接待が多く、外食のカロリーを気にしていたので、安心して、美味しく食べて欲いと思い、京都調理師学校内にある、料理教室で京料理、フレンチ、イタリアンを各2年間　学びました。 皆様の健康に貢献したいと思い、LOHAS(Lifestyles of Health and sustainability)を目標に、料理レシピの提案、健康維持に欠かせない必須ミネラル・水溶性シリカの販売をしております。 🌽資格🍅 ・食育コミュニケーター ・食品衛生管理者 ・ベジタブル&フルーツアドバイザー ・フォトスタイリング2級 ・結婚アドバイザー ・日本語教師 ・英文タイプ、日本語ワープロ、ビジネス文書etc