2021/11/02
15分
こいくみ
低カロリーなこんにゃくは、食物繊維が豊富。腸を刺激して便通を促してくれるかも。こんにゃくと大根に味が染みんで、ごはんのおかずにもぴったりです。おかかの旨味が口いっぱいに広がります。アク抜き不要のこんにゃくを使って簡単調理♪
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①15分以内で! ②手に入りやすい食材で! ③4ステップ以内で! 作れるレシピ投稿中♪ 共働き家庭の料理の家事負担を減らしたい!料理のハードル下げるお手伝いい たします。 保育園管理栄養士...
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