主菜

\お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込み

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25
(うちら煮込み15分)
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物40.8g
  • 脂質17.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質35.6g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

挽き肉とじゃがいもを使った \ お鍋ひとつで出来る / ミートソース煮込みを作りました😊 とろとろのミートソースが じゃがいもに絡んでとっても美味しいですよ♪ 給食にも出てきそうな味わいで お子さんにも喜んでもらえるおかずだと思います✨ しっかりとした旨味もあるのでパンにのせても♪ ご飯にも合うので 良かったら作ってみてください😊

材料2人分

  • じゃがいも
    2〜3個(300〜350
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 合い挽き肉
    150g
  • A
    200ml
  • A
    カットトマト
    1/2缶(200g)
  • A
    ケチャップ、ウスターソース
    各大さじ2
  • A
    砂糖、顆粒コンソメ
    各小さじ1
  • 塩・こしょう
    各少々
  • (好みで)粉チーズ
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは3㎝大に切り、水にさらして水気を切る。玉ねぎはみじん切りにする。

    \お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込みの工程1
  • 2

    深めのフライパンまたは鍋を中火で熱し、合い挽き肉を炒める。色が変わったら玉ねぎも加えしんなりするまで炒める。 (私は油はひいてません)

    \お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込みの工程2
  • 3

    じゃがいもも加えて脂を回すようにして軽く炒める。

    \お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込みの工程3
  • 4

    A 水200ml、カットトマト1/2缶(200g)、ケチャップ、ウスターソース各大さじ2、砂糖、顆粒コンソメ各小さじ1を加え、煮立ったら落とし蓋をし弱めの中火で15分ほど、じゃがいもが柔らかくなり、煮汁がとろっとするまで煮込む。

    \お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込みの工程4
  • 5

    仕上げに塩・こしょうで味を整え、器に盛り(好みで)粉チーズをかける。

    \お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込みの工程5

ポイント

●じゃがいもはメークインを使っています ●じゃがいもが柔らかくなれば完成ですが、好みで煮詰めても♪

作ってみた!

  • はっち
    はっち

    2025/12/08 18:31

    簡単でめっちゃ美味しかったです♡
  • ぽらす
    ぽらす

    2023/06/29 11:53

    とても美味しかったです! コクもあって食べごたえがありました。 家族のウケも良かったのでリピート決定です。
    ぽらすの作ってみた!投稿(\お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込み)
  • BeBe.dondon
    BeBe.dondon

    2023/05/28 12:28

    初めまして。 bebe.dondonという名前でInstagramをやっています。 レシピを参考に作って、バンスと一緒に食べました! とても美味しかったです。 これはリピ確定です!ありがとうございました。
    BeBe.dondonの作ってみた!投稿(\お鍋ひとつで/じゃがいものミートソース煮込み)
  • 791514
    791514

    2023/04/25 19:26

    とても美味しく作ることができました❤️ 冷蔵庫ですと、どれくらい日持ちするでしょうか?

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