
麻婆豆腐も麻婆茄子も好き☺ 他にも麻婆にできる食材はないかな...?と考えて思いついたのが【かぶ】。 しっかり焼き目を付けたかぶは甘くてジューシー、こく旨な麻婆と相性抜群です。 栄養価の高い葉の部分もおいしくいただけます。 ビールの用意は必須です...!
かぶは根と葉を切り分けて葉はよく洗う。根は皮をむいてくし切りにし、葉は1㎝幅に刻む。切った根と葉は分けておく。

フライパンにごま油を引いて加熱する。フライパンが温まったらかぶの根を入れて強めの中火で両面焼き、焼き色がついたら皿に取り出す。

フライパンに再度ごま油を引き、弱火でみじん切りにした長ねぎ、生姜、にんにくを炒める。香りが立ったら豚ひき肉を入れて中火で炒める。

豚ひき肉がカリッとしてきたら焼いたかぶの根、刻んだかぶの葉を入れて炒め合わせる。

A 酒大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ1、砂糖小さじ2、甜面醤小さじ2、オイスターソース小さじ1、豆板醤小さじ1、花椒(あれば)適量を加えて全体に絡め、水溶き片栗粉を入れてとろみがついたら火からおろす。

・かぶは普通サイズのものであれば6~8等分、大きめであれば12等分に切ってください。 ・かぶを焼く時はあまり触らず、強めの火加減で短時間で焼くと食感が楽しめます。 ・ひき肉はカリッとし、パチパチと跳ねるくらいまでしっかり炒めると、肉の臭みがとれて香ばしい仕上がりになります。
レシピID:475926
更新日:2024/01/22
投稿日:2024/01/22
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