副菜

【にんじんのナンプラーラペ】東南アジア料理好きは一度試して!

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冷蔵庫で漬ける時間を除く
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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東南アジア料理好きは一度試して! ナンプラー仕立ての甘酢がにんじんの自然な甘さをぐっと引き立てる。 バインミーやヤムウンセンの具材にも使える、東南アジア料理好き必食の常備菜です。 〔ジャンル〕東南アジア 〔適した季節〕全季節 〔柔らかさ〕固い

材料(作りやすい分量)

  • にんじん
    1本(150g)
  • しょうが
    1/2かけ
  • パクチー
    1株(15g)
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    ナンプラー
    小さじ2
  • A
    豆板醤
    少々
  • オリーブ油
    大さじ2

作り方

  • 1

    にんじんはスライサーなどで1mm角のせん切りにする。 しょうがはせん切りにする。 パクチーは太い茎を除いてざく切りにする。

    【にんじんのナンプラーラペ】東南アジア料理好きは一度試して!の工程1
  • 2

    ボウルにA 砂糖小さじ1、酢小さじ1、レモン汁小さじ1、ナンプラー小さじ2、豆板醤少々を入れ、泡立て器で混ぜる。 オリーブ油を少しずつ加えながら、白っぽくなるまでさらに混ぜる。

    【にんじんのナンプラーラペ】東南アジア料理好きは一度試して!の工程2
  • 3

    ②のボウルににんじん、しょうがを加えて手でよくもみ、表面をラップで覆って味がなじむまで冷蔵庫で15分ほど漬ける。

    【にんじんのナンプラーラペ】東南アジア料理好きは一度試して!の工程3
  • 4

    パクチーを加えてサッと混ぜ、器に盛る。

    【にんじんのナンプラーラペ】東南アジア料理好きは一度試して!の工程4

ポイント

・にんじんから出た水分ごと漬けると、味がなじんでよりおいしく食べられる。 ・保存する場合は、にんじんから出た水分ごと清潔な保存容器に移し、表面をラップで覆いふたをして保存する(冷蔵庫で2〜3日間保存可能)。

作ってみた!

  • みわ
    みわ

    2026/04/29 14:11

    昨日の夜作りました♪ パクチー&ナンプラー大好きです😍 生姜の風味もすごく良くて、豆板醤のピリ辛がいいアクセントになっていてとっても美味しかったです❣️ 出来立てもいいけど、一晩おいて今朝はさらに味が馴染んで美味しくなってました🫶🏻 子どもたちはパクチー嫌がるし、夫はナンプラーがあんまりなので独り占めです🤭 また作ります✌🏻 美味しいレシピをありがとうございます♡
    みわの作ってみた!投稿(【にんじんのナンプラーラペ】東南アジア料理好きは一度試して!)
  • りん
    りん

    2025/08/18 11:13

    パクチーたっぷりで作りました💚 にんじんとドレッシングがしみしみでとっても美味しかったです♪ 次の日の朝サンドイッチにしても美味しかったです✨ また作ります🎵
    りんの作ってみた!投稿(【にんじんのナンプラーラペ】東南アジア料理好きは一度試して!)

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