副菜

【もやしの塩ラーメン風味】あのもやしをおかずに再現!

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10
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物8.2g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あのもやしをおかずに再現! 町中華の塩ラーメンの上にのせてある、あのもやしをおかずにした一品。 シャキシャキもやしに塩ラーメンのスープがしみ込み、ご飯にもビールにもよく合います。 〔ジャンル〕中華 〔適した季節〕全季節 〔柔らかさ〕固い

材料2人分

  • もやし
    1袋(200g)
  • にんにく
    1かけ
  • 長ねぎ
    5cm
  • 細ねぎの小口切り
    1本分(あれば)
  • A
    80ml
  • A
    大さじ1
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1(顆粒)
  • A
    片栗粉
    小さじ1(3g)
  • A
    薄口しょうゆ
    小さじ1/2
  • A
    和風だしの素
    少々(顆粒)
  • A
    こしょう
    少々
  • B
    サラダ油
    大さじ1
  • B
    中華風スープの素
    小さじ2/3(ペースト)

作り方

  • 1

    にんにくはみじん切りにする。 長ねぎは粗みじん切りにする。 A 水80ml、酒大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、片栗粉小さじ1、薄口しょうゆ小さじ1/2、和風だしの素少々、こしょう少々は片栗粉が溶けるまで混ぜる。

    【もやしの塩ラーメン風味】あのもやしをおかずに再現!の工程1
  • 2

    フライパンにB サラダ油大さじ1、中華風スープの素小さじ2/3、にんにく、長ねぎを入れて火にかけ、香りが立つまで弱めの中火で2分ほど炒める。

    【もやしの塩ラーメン風味】あのもやしをおかずに再現!の工程2
  • 3

    もやしを加えて中火にし、全体に油が回るように30秒ほど炒める。

    【もやしの塩ラーメン風味】あのもやしをおかずに再現!の工程3
  • 4

    ①の合わせ調味料をよく混ぜてから加える。 ゴムべらなどで絶えず混ぜながら、もやしから出た水分にゆるいとろみがつき、全体に透明感が出てくるまで1分30秒〜2分加熱する。

    【もやしの塩ラーメン風味】あのもやしをおかずに再現!の工程4
  • 5

    細ねぎの小口切りを加えてひと混ぜし、器に盛る。

    【もやしの塩ラーメン風味】あのもやしをおかずに再現!の工程5

ポイント

なし

作ってみた!

  • ふうか
    ふうか

    2025/07/02 17:00

    本当に塩ラーメン風味で美味しい☺️ おかずで再現できてて、しかも安いもやしを使って作れるのは嬉しいです😊 新着の時に作ってて作ってみた!を書くのが遅くなってしまいましたが大満足〜 tatsuさん素敵なレシピをありがとうございます✨
    ふうかの作ってみた!投稿(【もやしの塩ラーメン風味】あのもやしをおかずに再現!)

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