フープロに材料全部入れて混ぜて焼くだけ!切り分けて串にさすと子どもが喜びます♪
生地はしっかり冷めてから切るときれいに切り分けられますよ^^
鶏肉の皮は取り除きます。
フードプロセッサーに鶏もも肉と塩を入れて粘りが出るまで混ぜたら、卵、醤油、酒、味噌、生姜すりおろしを加えて混ぜ合わせます。
25cm×30cmの天板にクッキングシートを敷き、1の生地を平らに敷き詰めます。白ごまを全体にふって、220度のオーブンで15分焼きます。
生地が冷めたら切り分けて串にさします。
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Satomi
フードコーディネーター
\パパっと作れてお腹いっぱい/ 栄養満点ごはんで丈夫なカラダを作る! 家族でモリモリ食べられるメニュー 🌱スポーツフードアドバイザー 🌱スポーツメンタルトレーナー 強豪で頑張る三兄弟ママ(高3🏃♂️中2⚽️小5⚾️)